Mitglied werden Newsletter Die Regionen Die Satzung (PDF)

Programmbausteine "Persönlichkeit"

Gesundheit und Ernährung

NEU 2024: Fit im Kopf – Konzentriert und Kreativ ans Ziel!

Impulsvortrag und praktische Übungen

Dauer: 2 Stunden und nach Absprache

Einsatzgebiet: Kreise Borken, Coesfeld und nach Absprache

Referent:in: Christel Büning | Entspannungspädagogin; Fachkraft für Stress- und Burnout-Prävention; geprüfte Beraterin für Betriebliche Gesundheitsförderung| Honorarkraft

Standort: Reken

E-Mailadresse: c_m.buening@t-online.de

Unser Gehirn leistet Erstaunliches. Lernen, Konzentration, Motorik, Gedächtnis – das alles sind Fähigkeiten, die uns dabei helfen, Informationen zu verarbeiten und im Alltag angemessen zu agieren. Ein gutes Konzentrationsvermögen kann uns helfen Ablenkungen besser auszublenden und die Aufmerksamkeitsspanne ausbauen – das lässt sich mit einfachen Übungen trainieren.

Zurück